Doeschka Anschutz
Psycholoog
Doeschka is universitair docent aan de Radboud Universiteit Nijmegen en speelt een sleutelrol binnen The Lab of Life, waar ze zich richt op de wetenschappelijke en inhoudelijke ontwikkeling van programma’s rondom mentaal welzijn. Ze combineert haar passie voor onderzoek met een praktische insteek: oplossingen bedenken die toepasbaar zijn voor een breed publiek en écht impact maken. Haar doel? Mensen helpen om mentaal veerkrachtig te zijn in een wereld die steeds sneller verandert.
Met een achtergrond in psychologie en gedragswetenschappen werkt Doeschka aan innovaties die niet alleen evidence-based zijn, maar ook gemakkelijk in het dagelijks leven kunnen worden geïntegreerd. Denk aan tools en methodieken die mensen helpen gezonder te leven, stress te verminderen en duurzame gedragsveranderingen door te voeren.
“Uit onderzoek blijkt dat het veranderen van gedrag niet zozeer een kwestie van willen is, maar vooral een kwestie van doen.’’
Buiten haar werk zoekt Doeschka rust en eenvoud. Ze leeft het liefst zoals in de prehistorie: zonder de constante afleiding van moderne technologieën zoals WhatsApp. Haar vrije tijd brengt ze graag door in de natuur, waar ze geniet van wandelen en de vogels in haar tuin. Deze levensstijl weerspiegelt haar overtuiging dat mentale gezondheid en een verbinding met de natuur hand in hand gaan.
Met haar unieke combinatie van wetenschap, creativiteit en een vleugje oertijd is Doeschka een perfecte docent voor medimind.nl
Interview “Jij bent de expert in je eigen Lab Of Life…” https://deenergie-fabriek.nl/ingesprekmetdoeschkainitiatorvanthelaboflife/
‘’Ik ben erg geïnteresseerd in de ontwikkelingen in onze huidige maatschappij en het effect daarvan op het welzijn en gedrag van mensen. Om me heen zag (en zie) ik heel veel gestreste mensen die niet tevreden zijn met de inrichting van hun dagelijks leven. Ik wilde graag bijdragen aan een echte oplossing voor dit probleem en heb daarom een methode ontwikkeld die mensen heel gericht helpt om te bepalen wat zij zelf nou echt belangrijk vinden en daar genoeg energie voor te hebben. En zo werd The Lab of Life geboren’’
Meer lezen: https://www.thelaboflife.com/
‘’Bij The Lab of Life zetten we ons dagelijks in voor het bevorderen van welzijn en de mentale gezondheid bij jongeren en volwassenen. Dat doen we met een concrete en wetenschappelijk bewezen effectieve aanpak gericht op blijvende gedragsverandering vanuit eigen regie.’’
Wil je contact opnemen met Doeschka of neem dan contact op:
Mail: info@thelaboflife.com
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/doeschkaanschutz/?originalSubdomain=nl
Heb je vragen of feedback?
Misschien staat je vraag al bij de FAQ – handig om daar even te kijken.
Geen antwoord gevonden? Stuur ons gerust een berichtje via mail (of ouderwets per post, mag ook).
We doen ons best om je binnen een paar dagen te antwoorden.
Adres:
St Jacobslaan 80
6533BV Nijmegen
Mail Lauke:
(bereikbaar op maandag en dinsdag en donderdag)